成長ホルモンで体力と若さを向上

専用の加圧ベルトを腕と太ももに巻き、適切な血流制限により、身体に負担の軽いトレーニングで効果の高いトレーニング結果が得られます。
短時間、短期間、低負荷で絶大な効果が期待できます。

	加圧ビューティ 30分
	7,350円(税込)

全身の引き締めを目的としたパーソナルメニューです。
エクササイズのバリエーションは300通り以上あり、運動強度や目的に合わせたエクササイズが可能です。ボールトレーニングで筋肉のバランスを調整し、全身をバランスよく鍛えます。腰痛・膝痛のある方はこちらがオススメ。

	30分
	5,250円(税込)

トレーナーとパーソナルに行うペアストレッチです。
ストレッチ・マッサージ・整体的な手技などを施しながら、柔軟性と筋力バランスの向上・骨格の歪みに効果があります。肩こり・冷え性・むくみの方にも効果があります。

	30分
	5,250円(税込)